部屋の壁紙を青空にしてみる

自分の部屋は一番心が安らぐ空間にしたいと思いませんか？「日常のストレスから開放されたい！」と思って天気のいい日に山や海へドライブするととても気持ちがいいものです。

ただそんなに頻繁にお出かけするのは時間もないし、お金もかかって大変です。そこで、思い切って自分の部屋を模様替えしてしまいましょう。持ち家ならいいのですが、賃貸マンションなどでは退去のさいに原状回復させないといけないので、後ではがせるようにしないといけません。

実はそんな思いに応えてくれる壁紙があるのです。お気に入りの青空の壁紙を見つけたら、壁一面に貼ってみましょう。少し雲があってもいいですね。もしもはがせる壁紙にお気に入りの青空の柄がなかったら、キレイに貼ってはがせる両面テープもあります。

両面テープを使うなら、壁紙を選ぶのも範囲が広がりそうですね。真っ青な青空もいいのですが、ただ青いだけでは逆に落ち着かない時もあります。少し雲の柄があってもいいかもしれません。

部屋の天井からモビールを吊るしてみたり、音楽をかけたり、アロマで演出してみたり、まるで今大自然の中にいるかのような気分に浸れるように演出してみるのもいいですね。時々はそんな風にしてリラックスできる空間を作ってみてはいかがでしょうか。

一輪のお花を使ったプリザーブドフラワーの値段は？

プリザーブドフラワーとは花に特殊な保存加工を施し、長期間、花の柔らかい質感やみずみずしさを保たせた花の事です。1990年代にフランスで生まれたそうですが、うまく保存すれば数年間は生け花のような質感を楽しむことができます。

見た目は生け花と変わらないのに生け花と違って水を変えたりする手間もないので、自分の家へ飾ったり、贈り物として購入する人が増えています。プリザーブドフラワーの値段は、一輪の花を使ったシンプルなものであれば1,000円程度で買えるものもありますが、箱やお菓子、ぬいぐるみなどを付けると3,000円程度になります。

また、花束ほどのものになると10,000円を超えたり、プリザーブドフラワー一輪だけであってもガラスやフォトフレームなど変わった形の入れ物にいれると5,000～6,000円など値段は変わってきます。

価格帯はそれぞれですが、好きな花を使ってオリジナルに作ることもできるので母の日や誕生日などの贈り物には最適なプレゼントだと思います。それ以外にも、プリザーブドフラワーを使ったアレンジメント教室もたくさんあり、プリザーブドフラワーを一輪から二輪ほど使った体験レッスンが3,000円ほどの値段で受けられたりするので、調べてみると良いかもしれません。

野菜スープなどにブロッコリーを入れたります。栄養も彩も最高です

今回は私が作る野菜スープについて少しお話してみようと思います。入れる食材は人参に玉ねぎ、キャベツ、赤と黄のパプリカとブロッコリーです。好みでベーコンかウィンナーも入れたりします。時に趣向を変えてエビやイカなどを入れる時もあります。

このスープの良い点は様々な野菜などを入れるので彩も良く、栄養もたっぷりだという事。勿論味も私個人としては美味しいと思って頻繁に作っては昼食や夕食などに食しています。味付けは和風テイストでも美味しいのですが、私が作る場合はコンソメテイストのスープにしているので洋風スープです。

作る時に時間がある場合は野菜を炒めたりもするんですけど、面倒くさいので大抵いつも野菜などの具材を煮込むだけで済まします。油で傷めない分ヘルシーですし栄養面でもいいと思ってます。

ブロッコリーだけは別に茹でて後から添えます。これはブロッコリーの食感が好きだから煮込み過ぎて柔らかくトロトロになってしまわないように私なりの工夫です。栄養満点でとっても美味しいので季節問わずにこれだけは作っています。

野菜の栄養をたくさん摂取するという点ではサラダなどよりもスープの方が簡単ですからサラダよりもこの料理を頻繁に作ります。そしてこれからも作っていきたい私のお勧めな野菜摂取法です。

休日出勤と振替休日と手当があるかどうか

私は社会人になってからしばらく経ち３つの介護の職場を経験しました。

最初の職場は振替休日はあっても休日出勤はなく、イベントのためにはボランティアで参加する職員も多くいました。手当については資格手当がありましたが、低い金額でした。給料も低いですが多くの経験ができ、１０年ほど勤めているスタッフも数名はいました。今から思えばいい経験をたくさんさせてもらえたと思います。

２つ目の職場も休日出勤はなく振替休日でしたが、行事などのイベントの時には全員出勤のローテーションになっていてボランティアなどはありませんでした。ここでは少しは給料は上がりましたが、やりがいはあまりなくスタッフの人達もただ仕事を早く終わらせることを考えている様子でした。

３つ目の職場は休日出勤があり、カンファレンスや外部研修等です。振替休日は急病のスタッフの換わりに出勤といった場合などにあります。管理職クラスになれば住宅手当もあり、給料はこれまでで一番高いです。ですが、行事などは何もなく、また、事務所には常に上司が数名いるために息抜きのできる場がないといった環境です。

休日出勤、振替休日、手当があるかどうかで違いはありますが、それ以上に気になることもたくさんあるのだなと今回改めて思いました。

遊園地に行く時の服装選びは友達のことも意識

遊園地に行く時に気をつけたいのが服装です。というのも、遊園地は色々なところを歩き回る施設であり、服装がいい加減だと歩きづらかったり、すぐ疲れたりするからです。

遊園地に行く人の中には、フリーパスを購入して思う存分楽しみたいという人もいるでしょうが、歩き回ることしづらい格好ですと、そういった楽しみ方ができないものです。

なお、動きやすい格好をするとともに気にしておきたいことといえば、友達との服装のバランスです。遊園地な長く滞在することが多くなる場所で、移動しながら過ごしますから、色々な人の目にとまることになります。ですから、友達と服装が合っていないと、一緒にいる友達が快く思わない場合があるものです。

ペアルックにすれば良いわけではなく、同じ系統にすることを心がけるのです。そうすれば、一体感が生まれて、より楽しめるものです。

ちなみに、遊園地では、個人で記念写真を撮るのはもちろんですが、ジェットコースターのコースの途中にカメラが取り付けられていて、普通では撮影できないアングルから記念撮影を行うことができることもあります。こういった物に一緒に写る時にも、きちんとした服装であれば、安心と言えるでしょう。